Posts tagged: эмоции

Исследование Happy. Выходные

Вы наверное уже заждались и задались вопросом: а где отчет? И почему текст смски другой? Да-да, мы проверяли как пройдут выходные и связано ли наше настроение с отдыхом. Также мы просим извинить за позднюю смс в воскресенье: видимо, администратор нашего sms провайдера тоже отлично провел выходные и перепутал часовые пояса с Гринвичем.

Итак, за выходные мы выяснили 3 вещи: мы любим отдыхать, мы любим отдыхать и… мы очень любим отдыхать :)

1) Не до исследования?
Интересно, но в выходные у нас заметно сократилось количество респондентов: с 200 человек до 170.
Почему? Отчасти потому что было не до исследования, отчасти – не было доступа к Интернет (многие участники заполняют форму с компьютеров, а в выходные – они не всегда под рукой).

количество респондентов

Read more »

Исследование Happy. День четвёртый

За четверг участники сделали 700 отметок. В стандартном недельном психологическом исследовании до конца не доходит около 30% людей. Некоторые устают, другим надоедает рефлексия: она требует труда, честности, смелости. Благодарим вас за эти качества и за стойкость :-) .

Динамика настроения выглядит следующим образом:
Динамика настроения 21-24 мая

Четверг прошёл позитивнее среды. Интересно будет посмотреть настроения пятницы и выходных.

Но поверхностные статистики до конца недельного цикла не так интересны. Полезем вглубь. Насколько ощущение эмоций связано с возрастом. На примере четверга видим следующее: Read more »

Исследование Happy. День третий

23 мая исследователи сделали 757 отметок. Активность высокая. В среднем каждый, кто хоть раз за день ответил на SMS, сделал 4.3 отметки.

Настроение дня:

Появилась уверенность, что результаты статистически значимы. И средняя динамика от одного дня к другому меняется не сильно:

Интересно, что стереотип про понедельник всё же подтверждается Read more »

Исследование Happy. День второй

Второй день прошёл для организаторов спокойнее первого. Напоминания рассылались вовремя, нештатных ситуаций не возникало. Участники сделали 799 отметок. Это очень хороший результат.

Настроение дня:

В целом группа Happy состоит из оптимистов. И, надо сказать, настроение вторника немного лучше настроения понедельника.

Активность дня: Read more »

Empatika TV #7 – Конфликтология, часть 2

Передача по конфликтологии вызвала множество вопросов на нашей группе в Facebook, поэтому мы сделали продолжение.

Во-первых, мы ответили на вопросы по интерпретации результатов теста Томаса о склонности к той или иной стратегии поведения в конфликте. Read more »

Преподавание. Как не сгореть на работе

Эмоциональному выгоранию подвержены представители всех профессий, работающие с людьми. Для преподавателей опасность выгорания, пожалуй, самая высокая. Работа в нескольких вузах, ведение нескольких, часто мало связанных между собой предметов, неудобное расписание, нерадивые студенты, бесконечная бумажная волокита с планами и отчётами – всё это повышает и без того немалую нагрузку на преподавателя. Если вы стали потеряли интерес к тому, чем вы занимаетесь, не переживаете успехов и поражений, не испытываете вовлечённости в работу, цинично относитесь к окружающим, значит вы близки к эмоциональному выгоранию и пора принимать меры.

Read more »

Empatika TV #5 – Конфликтология

Огромное количество стартапов распадается из-за конфликтов в командах. Конфликты отбирают силы и время, мешают работать и жить. Как не входить в конфликт и как выйти из него? Как распознать приближающийся конфликт? Как вести себя в конфликте? Как выходить из него? И всегда ли конфликт несёт в себе только негатив?

Публикуем очередной выпуск Empatika TV, в котором мы за 30 минут попытались рассказать самое-самое главное о конфликтах. Ждём обратной связи здесь и на странице группы Empatika в Facebook. Если тема вызовет интерес, мы продолжим её в следующих передачах.

WordPress Themes