Empatika Open 1 (Эпизод 2). Тренды: измерение своей жизни. Психоанализ


Автор:

Мы возобновили семинары Empatika Open. Теперь это Empatika Open (Эпизод 2).

На первой встрече у нас было две темы. Первая – тенденция Quantified Self. Человек разумный превращается в человека считающего. Считает этот человек о себе все, что может: сколько сделал шагов, сколько часов проспал и что ему снилось, какое у него настроение и уровень сахара в крови. Байрам Аннаков рассказывает, почему сформировался тренд цифрового измерения людьми своей жизни, как он развивается и как его можно использовать.

Тема второй встречи – психоанализ. У вас бывают странные сны? Когда, к примеру, никак не можете сдать экзамен, хотя уже давно закончили учебу, или за вами гонится кто-то и вы заставляете себя проснуться, дабы не попасть в лапы преследующего. Что значат эти сны? Мы попробовали рассказать о снах с точки зрения психоанализа: описать механизм возникновения снов через модель психики по Зигмунду Фрейду. И, кстати, еще раз проверили гипотезу о существовании бессознательного, повторив на занятии знаменитый тест словесных ассоциаций Кара Густава Юнга.

Не остановившись на этом, мы вышли за рамки популярного культурно-исторического экскурса в психологию бессознательного и попытались рассказать, как можно использовать психоанализ для повседневной жизни. Общение, самомотивация, работа, отношения — все пронизано влиянием бессознательных импульсов, и в тайну этих импульсов можно проникнуть с помощью методов психоанализа.

Следующая встреча пройдет 30 мая 2013 года. Читайте о ней здесь: https://www.facebook.com/events/491307100942741/

Искусство рассуждать о книгах


Автор:

Вспомните, насколько часто вас ставит в тупик вопрос вроде: “Ты читал такую-то книгу?.. Ну конечно, читал?!” И насколько часто вы отвечаете: “Нет, не довелось”? Уверен, значительно реже, чем бормочете что-то невнятное, неуверенно кивая и мысленно прося прощения у мамы, которая учила говорить правду. Некоторые совестливые люди потом достают упомянутую книгу и утверждаются в том, что и так было понятно: она повторяет десяток других книг на ту же тему. Потому что среди порядочных людей принято читать книги, и читать их до конца.

Прошло полтора года с серии постов о чтении, и мы возвращаемся к этой теме. Пьер Байяр написал психотерапевтический опус на тему не-чтения, позволяющий избавиться от чувства вины за нарушение этого незыблемого правила и жить при этом спокойно. Более того, во второй части книги есть руководство, как вести дискуссию о непрочитанной вами книге с самыми разными людьми. Даже если придется говорить с автором солидного тома, который вы и не открывали, следование несложным правилам позволит оставить у него хорошее впечатление от беседы о его книге.

Дело в том, что между книгой прочитанной и книгой не прочитанной нет четкой границы Далее »

Хотите стать фотомоделью?


Автор:

Шпионская фотосессия

Мы пишем книгу по развитию памяти. Книга интерактивная, в ней будет много упражнений и иллюстраций. Более того, она шпионская: методики тренировки, которые будут описаны в книге, используются в разведшколах.

Для иллюстраций нам нужны шпионские фотографии, которые снимает профессиональный фотограф, Камиль Гулиев.

Съёмки будут проходить на территории Мосфильма, по будням с девяти утра до пяти дня. В команде есть профессиональный гример, будет доступ ко всему мосфильмовскому реквизиту. Мужчины, как вы выглядите с густой бородой? Дамы, вам нравится платок и очки в стиле 50-х? Хотите сняться в образе Одри Хепберн или Софи Лорен? Свяжитесь с нами team@empatika.com.

А это ролик о том, как проходит съёмка.

Empatika TV #29 – Жуки-киборги


Автор:

Мы не первый год разрабатываем приложения для мобильных устройств и внимательно следим за отраслевыми трендами. По поводу некоторых из них можно спорить, но один несомненен: “гаджеты” последовательно избавляются от опосредующих устройств. Сначала в них пропала клавиатура, ее заменили объекты на сенсорных экранах. Потом пропал стилус, а “кликабельные” области стали проектировать под нажатие пальцами. Сегодня активно развивается “умный” голосовой интерфейс, направленный на понимание обычной человеческой речи.

Но самые интересные новинки в интерфейсах мобильных устройств ждут нас в будущем. И состоять они, очевидно, будут в прямом управлении, минуя ручные манипуляции и речевые команды. Возможно, для этого будет использоваться физиологическая информация от человека (электроэнцефалограмма, миограмма и т.п.), а может быть, управление будет основано на прямых сигналах из нервной системы.

В этой передаче мы разговариваем с человеком, который специализируется на сопряжении биологических организмов с электронными схемами. Даниил Кирьянов проводит эксперименты по управлению поведением насекомых через вживление микроконтроллеров в их нервную систему. Мы разговариваем о типах интерфейсов мозг – компьютер, об их настоящем и перспективах, ну и, собственно, о жуках-киборгах.

Мастер-класс “Психология креативности”


Автор:

В последние несколько месяцев мы сосредоточились на разработке мобильных приложений и интерактивных книг, поэтому редко проводим семинары и лекции. Но фестиваль “Искусство науки 2012″ мы пропустить не могли, выступив на нём с двухчастным мастер-классом по психологии креативности. Репортажи с них можно почитать здесь и здесь. Кроме того, публикуем презентации и записи. Было интересно.

Часть 1. Психология креативности


Часть 2. Креативные техники

Empatika TV #28 – Привычки, формирующие судьбу


Автор:

Привычка занимает в жизни огромное место. Даже тот, кто считает своё поведение крайне разнообразным, а привычку не властной над собой, может убедиться в обратном, надев, например, часы на другую руку или спрятав вечером ключи от машины. Не так давно группа исследователей Альберта-Ласло Барабаси проанализировала данные звонков и подключений абонентов сотовых операторов и выяснила, что перемещения людей потенциально предсказуемы в 93% случаев. В самом деле, подумав хорошенько над тем, куда и когда мы ходим, можно выяснить, что жизнь однообразна и предсказуема: дом, работа, учебное заведение, два-три любимых кафе и кинотеатра, немного друзей – эти дела, встречи и маршруты составляют основную часть жизни. Проходят годы, и эту часть мы обычно не вспоминаем, в то время, как откладываются в памяти редкие, необычные, не вписывающиеся в рамки повседневности события.

Было бы неверным утверждать, что привычка – однозначное зло. Созданные ей поведенческие автоматизмы лежат в основе навыков, они освобождают ресурсы мозга для самого важного, для того, на что следует обратить максимальное внимание. Но она же мешает изменить своё поведение в случае, когда это действительно нужно: начать делать зарядку по утрам, есть поменьше сладкого, отказаться от курения или алкоголя. Не скучать от однообразной работы и не впадать в ярость на грубые действия водителей на дороге – для этого тоже нужно изменить привычку, привычный способ эмоционального реагирования Далее »

Исследование Happy. День четвёртый


Автор:

За четверг участники сделали 700 отметок. В стандартном недельном психологическом исследовании до конца не доходит около 30% людей. Некоторые устают, другим надоедает рефлексия: она требует труда, честности, смелости. Благодарим вас за эти качества и за стойкость :-) .

Динамика настроения выглядит следующим образом:
Динамика настроения 21-24 мая

Четверг прошёл позитивнее среды. Интересно будет посмотреть настроения пятницы и выходных.

Но поверхностные статистики до конца недельного цикла не так интересны. Полезем вглубь. Насколько ощущение эмоций связано с возрастом. На примере четверга видим следующее: Далее »

Исследование Happy. День третий


Автор:

23 мая исследователи сделали 757 отметок. Активность высокая. В среднем каждый, кто хоть раз за день ответил на SMS, сделал 4.3 отметки.

Настроение дня:

Появилась уверенность, что результаты статистически значимы. И средняя динамика от одного дня к другому меняется не сильно:

Интересно, что стереотип про понедельник всё же подтверждается Далее »

Исследование Happy. День второй


Автор:

Второй день прошёл для организаторов спокойнее первого. Напоминания рассылались вовремя, нештатных ситуаций не возникало. Участники сделали 799 отметок. Это очень хороший результат.

Настроение дня:

В целом группа Happy состоит из оптимистов. И, надо сказать, настроение вторника немного лучше настроения понедельника.

Активность дня: Далее »

Исследование Happy. День первый


Автор:

Коллеги, спасибо за участие. День был продуктивным. Было сделано 522 отметки, немногим меньше, чем было разослано SMS. Очень хорошо.Теперь о том, что происходило в этот день.

Не обошлось без недоразумений. Утром выяснилось, что не доходят SMS в Туркмению. Пока мы решали эту проблему, перестал работать скрипт отправки SMS. Вероятно, все заметили перерыв в получении сообщений примерно с 12 до 16 часов. Возникло сочетание ограничения серевера коротких ссылок и наших ошибок, почему-то не проявлявшихся при тестировании на сотрудниках. Ко второй половине дня мы решили обе проблемы, и эти несколько часов прибавили седин в волосах Саши Сусьяна и Рустема Рамазанова, которых мы хотим поблагодарить за стойкость. Спасибо и участникам, давшим обратную связь и сообщившим об ошибках. Думаю, что проблем больше не будет.

Мы получили несколько писем с рекомендациями и учли почти все. Это проявилось в добавлении новых пунктов в вопросах “Сейчас рядом со мной” и “Сейчас я занимаюсь”.
Далее »

WordPress Themes